首先,俯卧或跪在冲浪板上,用手划到有适宜海浪的地方作起点。当海浪推动冲浪板滑动时,运动员使冲浪板保持在浪峰的前面站起身体。两腿前后自然开立,两膝微屈,随波逐浪,快速滑行。在冲浪板与海浪撞击的时候,不能用手去拉安全脚绳和冲浪板。
冲浪是以海浪为动力的极限运动,冲浪者在海里有适宜海浪的地方俯卧或坐在冲浪板上等待,当合适的海浪逐渐靠近的时候,冲浪者调整板头方向,俯卧在冲浪板上顺着海浪的方向划水,给冲浪板足够的速度使冲浪板保持在海浪的前面,当海浪推动冲浪板滑动时,冲浪者站起身体,两腿前后自然站立,两膝微屈,利用身体重心、肩膀和后腿控制冲浪板的走向。
水上冲浪本身是一种潇洒优美的水上运动。冲浪爱好者可以立于水上冲浪板上或直接踏水,靠奔向岸边的海浪托起而浮于水面。由于夏日的来临,很多肥胖者难耐高温而纷纷跳进海中,借冲浪来消除腰部、腿部和胳膊赘肉。其中美国的夏威夷海常常成为人们冲浪的可以选择]。
冲浪之前要先适应水
在你准备去冲浪之前,你需要先确保你在水里是很舒服的。如果你觉得游泳会让你不太舒适的话就不要去冲浪。玩冲浪板一定要有良好的心理素质和平衡能力,同时要善于在风浪中长距离游泳
水上冲浪厂家服务宗旨:
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